艾美丽一(yī )看又是跑(pǎo )步,头疼(téng )的问了一句:咱不能有点(diǎn )特殊训练(liàn )吗?
见她(tā )脑袋不停(tíng )往他腿心(xīn )蹭去,蒋少勋脸(liǎn )色顿黑:你给我松(sōng )开。
顾潇(xiāo )潇回头冲(chōng )她龇牙:不,我嘴硬心更(gèng )硬,你要(yào )不要试试(shì )?
顾潇潇(xiāo )叫住她们(men ),陈美率先停下(xià ),几人不(bú )解的看着(zhe )她。
渐渐(jiàn )的,天际(jì )泛出鱼白肚,操场上也陆(lù )陆续续出(chū )现一些提(tí )前到操场(chǎng )锻炼的学生。
艾美丽无奈(nài ),只能乖(guāi )乖的闭上(shàng )嘴巴,结(jié )果她愣是(shì )忘了张嘴呼气,不停的用(yòng )鼻子吸气(qì )呼气,张(zhāng )小乐也没(méi )做好,反而把脸憋了个通(tōng )红。
蒋少(shǎo )勋实在没(méi )眼睛看:我让你滚(gǔn )回去,明天再收(shōu )拾你。
你(nǐ )们看,刚(gāng )刚陈美和(hé )肖雪跑步(bù )的姿势是不是差别很大,跑步(bù )的时(shí )候,头部(bù )要正直,双眼直视前方,不要盯着(zhe )地面看,你也可以(yǐ )眼睛盯着(zhe )地面看,但是头不能跟着往下低。
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