你们(men )俩呼吸(xī )没什么问题(tí ),但是(shì )跑步的(de )姿势不(bú )对,美丽和乐乐,你们俩也有这个问题。
对上他严厉的眼神,艾美丽接着又缩了缩脖子:那,那我走了。
她只不(bú )过是稍(shāo )微加了(le )一点速(sù )度,她(tā )们似乎(hū )就被打(dǎ )乱了节(jiē )奏。
前(qián )面带跑(pǎo )的人很(hěn )重要,尤其是(shì )节奏问(wèn )题,她(tā )并没有(yǒu )打算和(hé )平时出(chū )早操一(yī )样,带(dài )着她们慢悠悠的跑(pǎo )。
呼吸(xī )问题好(hǎo )调节,姿势问题最难调节,她在旁边不停的提醒动作不标准的四人,然而四人都没法改过来,反而越跑越乱,连(lián )呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了。
你自己(jǐ )就是个(gè )傻逼还(hái )说别人(rén )。顾潇(xiāo )潇扫了(le )她一眼(yǎn )。
顾潇(xiāo )潇看着(zhe )她们:首先,你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì ),所以(yǐ )跑起步(bù )来,会(huì )更加费力,还有一(yī )点,你(nǐ )们已经(jīng )习惯了平时出操时的速度,所以我不过加快了一点,你们身体就受不了。
理论道理说完,谁都能明白,就是可惜(xī )长期形(xíng )成的习(xí )惯一时(shí )间无法(fǎ )改变。
命运之(zhī )喉被锁(suǒ )住,艾(ài )美丽怂(sǒng )的一逼(bī ),此刻(kè )再看他(tā )黑气沉(chén )沉的脸(liǎn ),她突(tū )然佩服(fú )她刚刚(gāng )的勇气(qì )。
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