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四百米障(zhàng )碍，全程统共四百米(mǐ )，规则一般是士(shì )兵在起点位置五(wǔ )到(dào )十个俯卧撑(chēng )，然(rán )后迅速起跑(pǎo )，俯(fǔ )卧撑不计入时间(jiān )。

这俩男人为了(le )顾(gù )潇潇在那里大眼(yǎn )瞪小眼，顾(gù )潇潇(xiāo )还在却全然未知(zhī )。

陆宁刚被她男(nán )人收拾，现在看(kàn )艾(ài )美丽也不得(dé )劲儿(ér )。

顾潇潇也想知(zhī )道肖战的成绩到(dào )底算多好的程度(dù )。

那你倒是挺(tǐng )了解(jiě )她！陆宁皮笑肉(ròu )不笑的说。

难度(dù )加大就算了，时(shí )间(jiān )还缩短那么多，这是要人死(sǐ )的节(jiē )奏，1分30秒，别说(shuō )一天了，一个月(yuè )只能能达到都算突(tū )飞猛进。

秦(qín )昊一(yī )看肖战要先来，势必要和肖战争(zhēng )第一的他，也往(wǎng )前(qián )走了一步，抬头(tóu )挺胸的大声吼道(dào )：报告教官，我(wǒ )也要先来！

闻言(yán )，宫煜城慵懒(lǎn )的眼(yǎn )神看向李思雨，柔和的声线洗涤(dí )着人的心灵，像(xiàng )夜(yè )空中空灵的箫声(shēng )，清冷空寂(jì )。

艾(ài )美丽一大早醒来(lái )，就看见顾潇潇(xiāo )直矗矗的坐在床上(shàng )，不由愣了(le )一下(xià )，揉了揉眼睛，不解的道：潇潇(xiāo )，你怎么起那么(me )早(zǎo )？