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看(kàn )着她飞(fēi )快的背影，蒋少勋脸(liǎn )色黑如墨(mò )碳，想起刚刚(gāng )被她强(qiáng )吻的画面，气到头上(shàng )，他突然(rán )笑出声。

她只(zhī )不过加(jiā )快了一些速度，才跑(pǎo )了(le )没十分(fèn )钟，她们居然(rán )就已经(jīng )开始喘气了。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背(bèi )：胸要挺(tǐng )起来，不能驼(tuó )背，上(shàng )半身稍微往前倾一点(diǎn )，还有最(zuì )重要的摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限，摆臂(bì )的时候，手肘的位置一(yī )定不能(néng )超过身体那条界线，听(tīng )到了吗(ma )？

潇潇，能不(bú )能慢一(yī )点儿。艾美丽感觉才(cái )跑(pǎo )了一小(xiǎo )会儿，胸口就(jiù )好像要(yào )炸了一样。

居然敢强吻(wěn )蒋少勋(xūn )那个活阎王，还真是(shì )一波骚操(cāo )作。

蒋少勋开(kāi )了个口(kǒu )，剩下的话，悉数被(bèi )堵了回去(qù )。

错。顾潇潇(xiāo )打断她(tā )：我不过是比平时出(chū )操加快了(le )一点速度，你(nǐ )看看你(nǐ )们，自己能感觉得到(dào )吗？是不(bú )是比平时出操(cāo )的时候(hòu )吃力多了？

你们跑步(bù )的(de )方式不(bú )对，我先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

跑了差不多十分钟(zhōng )左右，顾潇潇发现身(shēn )后几人(rén )的喘息声(shēng )有些过，她皱(zhòu )眉跑到(dào )旁边，让陈美(měi )带跑。

而张天天(tiān )和肖雪虽然还(hái )没开始(shǐ )喘，但顾潇潇发现她(tā )们跑步的(de )方式不对。