将身体献给涟苍士～那么就来彻7

然(rán )后再转折，同样的(de )过程反过来(lái )，回到(dào )起点位置。

背着一(yī )只手，陆宁来到几(jǐ )人面前，咧唇，露(lù )出八颗洁白的牙齿(chǐ )，笑意森森：1分30秒(miǎo )算过关，机会我已(yǐ )经给你们了，不要(yào )求你们一次达到，只要今(jīn )天之内，有(yǒu )一次(cì )在(zài )规定时间内(nèi )完成，都算过关，怎么样(yàng )，陆教官是(shì )不是很(hěn )和善？

有了(le )肖战的(de )开端，其他(tā )人也不(bú )甘示弱，跃(yuè )跃欲试(shì )。

关键速度(dù )还快，众人看他如履平地(dì )一样的行动，不由(yóu )纳闷，这四百米障(zhàng )碍什么时候这么简(jiǎn )单了？

标准的四百(bǎi )米障碍里，矮墙才(cái )一米四，但这矮墙(qiáng )，好像(xiàng )有一米六。

肖战(zhàn )回(huí )到队伍，陆(lù )宁扬声(shēng )大笑：不错(cuò )，看到(dào )没有，这就(jiù )是你们(men )的榜样，看(kàn )来1分30秒(miǎo )还是太宽裕(yù )了，相(xiàng )信你们一定(dìng )能完成(chéng )，下面我宣(xuān )布，肖(xiāo )战同学过关，可以(yǐ )自由行动了。

顾潇(xiāo )潇以为自己不小心(xīn )伤到了老大，立刻(kè )惊醒过来，额头冒(mào )着冷汗。

袁江习惯(guàn )性的抬手搭在他肩(jiān )上：我(wǒ )说阿战，咱(zán )们这年(nián )龄，身为一(yī )个有女(nǚ )朋友的人，腰酸可(kě )比手酸好多(duō )了。