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之前(qián )说的呼吸方法，她们(men )都懂得(dé )，可后面说的什(shí )么膈(gé )肌，就完全懵逼了。

看见是(shì )顾潇潇，艾美丽(lì )哎哟(yō )一声：怎么是你呀，吓(xià )死我(wǒ )了，大早上还没打起床(chuáng )号呢(ne )，你瞎折腾啥？

于是(shì )众人丧(sàng )尽天良，毫无良(liáng )知的(de )感叹了(le )一句之后，纷纷(fēn )将艾(ài )美丽抛诸脑后。

这个问题，除了陈美，其余(yú )四人(rén )都做的(de )不标准。

等她又(yòu )跑了(le )两步，她才接着道：ok，现在(zài )张大嘴巴呼气，不准(zhǔn )吸。

经(jīng )过了快一个月的(de )训练(liàn )，她以(yǐ )为她们就算体能(néng )不好(hǎo )，也不会差到哪里去，不至(zhì )于跑十分钟就开始喘(chuǎn )。

一行(háng )人洗漱完毕，只(zhī )有艾(ài )美丽拖(tuō )拖拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着(zhe )她的衣领就往外拖：以后再(zài )这么慢，直接别(bié )洗脸(liǎn )刷牙了(le )，我们可不等你(nǐ )。

命(mìng )运之喉(hóu )被锁住，艾美丽(lì )怂的(de )一逼，此刻再看他黑(hēi )气沉沉(chén )的脸，她突然佩(pèi )服她(tā )刚刚的(de )勇气。

艾美丽此(cǐ )时早(zǎo )已经忘了刚刚的大胆，抱着(zhe )蒋少勋的腿大声哀嚎(háo )。