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你们俩呼吸没什么问题，但是跑步(bù )的姿势(shì )不对，美(měi )丽和乐(lè )乐，你(nǐ )们俩也(yě )有这个(gè )问题。

见艾美(měi )丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引导(dǎo )：闭上(shàng )嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气(qì )，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。

艾美丽无奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴巴，结果她(tā )愣是忘(wàng )了张嘴(zuǐ )呼气，不停的(de )用鼻子(zǐ )吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸(liǎn )憋了个(gè )通红。

你(nǐ )们看，刚刚陈(chén )美和肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是(shì )差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直(zhí )视前方，不要盯(dīng )着地面(miàn )看，你(nǐ )也可以(yǐ )眼睛盯(dīng )着地面(miàn )看，但是头不能跟着往下低。

对上他黑(hēi )气沉沉的脸，她(tā )莫名一(yī )惊，缩(suō )了缩脖(bó )子，恨(hèn )不得找(zhǎo )个地方(fāng )转进去。

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽，狠狠的(de )抽了抽(chōu )腿，可(kě )惜她抱(bào )得太紧(jǐn )，没抽(chōu )开。