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老挝精品无码一区二区三剧情：

因为肖雪她们四(sì )人(rén )腿(tuǐ )上绑的沙袋总共加起来才(cái )四(sì )斤，她和顾潇潇腿上的加(jiā )起(qǐ )来有十斤。

艾美丽头发偏(piān )黄(huáng )，而且还偏细，长度刚好和(hé )她(tā )手掌长不多一样长。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )比陈美稍微好点，也是这(zhè )个(gè )时(shí )候，她才知道，自己有(yǒu )多(duō )懈(xiè )怠。

她这次不仅被记大过(guò )，还被严格思想教育了一天(tiān )。

顾(gù )潇潇和陈美稍微好些，但(dàn )也(yě )好不到哪里去。

马上就到(dào )早(zǎo )操时间，顾潇潇让众人停(tíng )下(xià )来休息十分钟。

经过一段(duàn )时(shí )间(jiān )的训练，加上顾潇潇之前(qián )已(yǐ )经教过她们跑步的技巧，几(jǐ )人体力得到了很大的提升(shēng )，现(xiàn )在跑三公里完全不在话(huà )下(xià )。

她以为怎么说她也能坚持(chí )到(dào )一公里的距离，没想到刚(gāng )跑(pǎo )了(le )一圈，呼吸已经开始乱(luàn )了(le )。

顾潇潇没好气的拍了她一(yī )巴(bā )掌：这可是你们自己要求(qiú )要(yào )加训的。

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