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哇，原来跑(pǎo )步还有那么多讲(jiǎng )究。艾美丽惊叹道。

顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额：你们不用管这(zhè )些原理(lǐ )，只要记住跑步(bù )的时(shí )候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就对了，这点能(néng )做到吗？

怎么突(tū )然停(tíng )下了，潇潇？肖雪叉着(zhe )腰问(wèn )。

现在(zài )对于艾美丽来(lái )说，天(tiān )大地大，睡觉最大，可一想(xiǎng )到每次她都在拖(tuō )后腿(tuǐ )，就不(bú )敢继续睡了。

毕(bì )竟军(jun1 )校平时训练就已经够(gòu )折腾人(rén )了，而且还要出早操(cāo )，加练(liàn )的男生都很少，没想(xiǎng )到居然(rán )有女生给自己加练。

对上他严厉的眼神，艾美丽(lì )接着又缩了缩脖(bó )子：那，那(nà )我走了。

她话音(yīn )落下(xià )，刚准备放下手臂休(xiū )息的艾(ài )美丽把手臂摆得贼快(kuài )。

一听(tīng )到蒋教官这三个(gè )字，艾美丽(lì )就想到梦里蒋少(shǎo )勋露(lù )出獠牙，阴气森森的(de )说要和(hé )她上床，搞死她(tā )的事(shì )，浑身(shēn )顿时一个激灵。

艾美(měi )丽这人(rén )就喜欢被人夸被人鼓(gǔ )励，听了顾潇潇的赞(zàn )赏，她(tā )立刻斗志昂扬。