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来(lái )到一处荒无(wú )人烟的(de )地方，顾潇(xiāo )潇试探(tàn )着运气身上(shàng )的力气(qì )，只用了两(liǎng )层不到(dào )。

秦昊做足(zú )了姿势(shì )，陆宁只让在起点(diǎn )做10个俯卧撑，为了(le )显得比肖战厉害，秦昊果断做了是个(gè )。

夜，如墨侵染，一身白色西装的男(nán )人站在窗边，修长(zhǎng )的手指(zhǐ )搭在窗沿上(shàng )，轻轻(qīng )的敲动着。

肖战回(huí )到队伍，陆(lù )宁扬声(shēng )大笑：不错(cuò )，看到(dào )没有，这就(jiù )是你们(men )的榜样，看(kàn )来1分30秒(miǎo )还是太宽裕(yù )了，相(xiàng )信你们一定(dìng )能完成(chéng )，下面我宣布，肖(xiāo )战同学过关，可以(yǐ )自由行动了。

顾潇(xiāo )潇不是你想的那种(zhǒng )人。他是顾潇潇的(de )教官，顾潇潇什么(me )情况，他比陆宁清(qīng )楚得多。

冷天野的(de )情况也(yě )好不到哪里(lǐ )去，到(dào )第三个桩，实在是(shì )控制不住了(le )，一下(xià )子滑出去。

四百米(mǐ )障碍，算是(shì )训练内(nèi )容中最难的(de )一项，但对于训练(liàn )过无数(shù )次的人来说，并不(bú )是难事，就是不知(zhī )道这规定的时间，到底有多短。

看到(dào )没有，今天的考核(hé )内容，只是四百米(mǐ )障碍而已，不要求(qiú )名额，也不用让你(nǐ )们跟谁(shuí )比赛速度，只要能(néng )在规定时间(jiān )内完成(chéng )，都可以通(tōng )过。