师徒双修嗯啊肉H10

艾美丽绝望(wàng )的看着几(jǐ )人飞快的(de )背影，你们这几个牲(shēng )口。

顾潇(xiāo )潇看着她(tā )们：首先，你们跑步(bù )的方式不(bú )对，所以(yǐ )跑起步来，会更加费(fèi )力，还有(yǒu )一点，你(nǐ )们已经习惯了平(píng )时出(chū )操时的速(sù )度，所以(yǐ )我不过加(jiā )快了一(yī )点，你们身体(tǐ )就受不了(le )。

特殊训(xùn )练有，不过得等你们(men )体能达标(biāo )再说，还(hái )没学会走就要学爬了(le )你。

方法(fǎ )用对了，能事半功倍，方法没(méi )用对，则(zé )是事倍功(gōng )半。

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步(bù )的方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费(fèi )力，还有一点，你们(men )已经习惯(guàn )了平时出(chū )操时的速度，所(suǒ )以我(wǒ )不过加快(kuài )了一点，你们身体(tǐ )就受不(bú )了。

艾美丽被(bèi )吓得一个(gè )激灵，直(zhí )接从床上立起来。

大(dà )腿突然被(bèi )抱住，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽了抽，狠(hěn )狠的抽了(le )抽腿，可(kě )惜她抱得太紧，没抽(chōu )开。

夹杂(zá )着火气的(de )话语，让顾潇潇脖子(zǐ )一缩，哀(āi )默的递给(gěi )了艾美丽一个眼(yǎn )神，而后欢快(kuài )的拉着肖(xiāo )战撒有拉拉了。

张天(tiān )天假装闭(bì )着眼睛睡(shuì )觉，陈美(měi )一听，也是咳了一声(shēng )，掀被子(zǐ )盖上。

艾(ài )美丽淬：跑步还有啥(shá )方式，不(bú )就是迈开(kāi )腿跑吗。