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艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了(le )张嘴(zuǐ )呼气(qì )，不(bú )停的(de )用鼻(bí )子吸(xī )气呼(hū )气，张小(xiǎo )乐也(yě )没做(zuò )好，反而(ér )把脸(liǎn )憋了(le )个通(tōng )红。

看着她飞快的背影，蒋少勋脸色黑如墨碳，想起刚刚被她强吻的画面(miàn )，气(qì )到头(tóu )上，他突(tū )然笑(xiào )出声(shēng )。

很(hěn )好，她不仅让他无法直视包子这种可爱的食物，现在还让他无法直视自己的双唇。

陈美那边也开始让肖(xiāo )雪和(hé )张天(tiān )天固(gù )定姿(zī )势摆(bǎi )臂。

哇，原来(lái )跑步(bù )还有(yǒu )那么(me )多讲(jiǎng )究。艾美(měi )丽惊(jīng )叹道。

我们的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏(zòu )，能(néng )够避(bì )免器(qì )官对(duì )隔膜(mó )施加(jiā )不必(bì )要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消(xiāo )耗体(tǐ )力，明白(bái )了吗(ma )？

艾(ài )美丽(lì )好不(bú )容易(yì )跑回(huí )宿舍(shě )，推(tuī )开门(mén )就靠(kào )在门(mén )板上(shàng )大口(kǒu )大口的喘气。

什么时候女生也能早起锻炼了？他感到惊奇。

跑了差不多十分钟(zhōng )左右(yòu )，顾(gù )潇潇(xiāo )发现(xiàn )身后(hòu )几人(rén )的喘(chuǎn )息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。