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蒋(jiǎng )少勋眯眼看(kàn )着站在最前(qián )面的两个女(nǚ )生，那不是(shì )顾潇潇和陈(chén )美吗？

她只(zhī )不过加快了(le )一些速度，才跑了没十分钟，她们居然就已经开始喘气了。

啊？教官，你说什么(me )？她脸上还(hái )挂着鼻涕水(shuǐ )。

见她(tā )非但(dàn )不走，还一(yī )个劲儿(ér )的盯(dīng )着他嘴(zuǐ )唇看(kàn )，蒋少(shǎo )勋蓦(mò )的想起(qǐ )被她强吻的(de )两次，下意(yì )识抬手挡在(zài )嘴上。

潇潇(xiāo )，这样有用(yòng )吗？艾美丽(lì )哭丧着脸：我可不可以(yǐ )休息一会儿(ér )。

看着懵逼(bī )的俩人，顾(gù )潇潇最后又问了一句：听明白了吗？

顾潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不(bú )对，所以跑(pǎo )起步来(lái )，会(huì )更加费(fèi )力，还有一(yī )点，你们已(yǐ )经习(xí )惯了平(píng )时出(chū )操时的(de )速度，所以(yǐ )我不过加快(kuài )了一点，你(nǐ )们身体就受(shòu )不了。

听见(jiàn )她说的话，顾潇潇嘴角(jiǎo )抽搐：你梦(mèng )见啥了？

说(shuō )着她又要往(wǎng )下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被子掀了：这可是你之前说的要加训，赶紧起来，难道你还想一直输(shū )给吴倩倩不(bú )成？

最(zuì )开始(shǐ )是摆臂(bì )问题(tí )，所有(yǒu )的习(xí )惯，都(dōu )是长(zhǎng )期持续(xù )形成(chéng )的，既(jì )然如此，她(tā )就让她们形(xíng )成正确姿势(shì )的习惯。