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见(jiàn )艾美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱(zhòu )眉跑(pǎo )到俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴(bā )，不(bú )要用嘴吸气(qì )，用鼻子吸(xī )，嘴(zuǐ )巴呼气。

她直接(jiē )让俩人停下(xià )来，展开一米的(de )距离，双腿(tuǐ )叉开(kāi )一前一后，做出(chū )跑步的姿势(shì )。

现在全身上下(xià )除了手臂，其他(tā )的地方都不能动(dòng )，手臂的疲(pí )惫立刻显现(xiàn )出来(lái )。

顾潇潇回头冲(chōng )她龇牙：不，我(wǒ )嘴硬心更硬(yìng )，你要不要(yào )试试(shì )？

讲解完之后，顾潇潇再次(cì )让陈(chén )美带着她们(men )跑，速度依(yī )然和(hé )刚刚一样，她继(jì )续在旁边看(kàn )着她(tā )们跑。

此时(shí )艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )脸色泛红，跑起(qǐ )来不至于吃(chī )力，但是却也不(bú )轻松，因为必须(xū )要跟上陈美的速(sù )度。

艾美丽(lì )绝望的看着(zhe )几人(rén )飞快的背影，你(nǐ )们这几个牲口。

怎么突然停(tíng )下了，潇潇(xiāo )？肖(xiāo )雪叉着腰问。