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看着她(tā )飞(fēi )快的背影，蒋(jiǎng )少勋脸色黑如(rú )墨碳，想起刚刚(gāng )被她强吻的画(huà )面，气到头上(shàng )，他突然笑出声(shēng )。

理论道理说完(wán )，谁都能明白(bái )，就是可惜长(zhǎng )期(qī )形成的习惯一(yī )时间无法改变(biàn )。

看见是顾潇潇(xiāo )，艾美丽哎哟(yō )一声：怎么是你(nǐ )呀，吓死我了(le )，大早上还没(méi )打(dǎ )起床号呢，你(nǐ )瞎折腾啥？

潇潇(xiāo )，这样有用吗(ma )？艾美丽哭丧(sàng )着(zhe )脸：我可不可(kě )以休息一会儿。

抬头挺胸身体(tǐ )往前倾，然后(hòu )站(zhàn )着不动，双手(shǒu )开始练习摆臂。

魏如昀大老远(yuǎn )看见几个女生(shēng )在(zài )操场上练习摆(bǎi )臂，还以为他(tā )看(kàn )错了。

艾美丽(lì )也感觉脸上火(huǒ )辣辣的，因为周(zhōu )围的男生都下(xià )意(yì )识朝她们这(zhè )边(biān )看，所以速度(dù )也慢了下来。

顾(gù )潇潇回头冲她(tā )龇牙：不，我(wǒ )嘴(zuǐ )硬心更硬，你(nǐ )要不要试试？

蒋(jiǎng )少勋实在没眼(yǎn )睛看：我让你(nǐ )滚(gǔn )回去，明天再(zài )收拾你。

第二种(zhǒng )方法，是两步(bù )呼一次，两步(bù )吸一次，呼和吸(xī )按照1：1的节奏(zòu )，呼吸这块天天(tiān )和肖雪做的不(bú )错，你们两学着(zhe )点儿。