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说着她又要往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被子(zǐ )掀了：这(zhè )可是你之前说的要加(jiā )训，赶紧起来，难道(dào )你还想一(yī )直输(shū )给吴倩倩不成？

那怎(zěn )么办？艾美丽担(dān )心的问：我可(kě )不想再输给吴倩(qiàn )倩那傻逼(bī )了。

你们跑(pǎo )步的方式(shì )不对(duì )，我先给你们讲(jiǎng )一下。

潇(xiāo )潇，能不能慢一点儿(ér )。艾(ài )美丽感觉才跑了(le )一小会儿(ér )，胸口就好像要炸了(le )一样(yàng )。

因为平时顾潇(xiāo )潇说话的(de )态度总是嘻嘻哈哈的(de )，今(jīn )天突然严肃，让(ràng )她们有些(xiē )不习(xí )惯。

一听到蒋教(jiāo )官这三个(gè )字，艾美丽(lì )就想到梦(mèng )里蒋(jiǎng )少勋露出獠牙，阴气森森(sēn )的说要和她(tā )上床，搞(gǎo )死她(tā )的事，浑身顿时(shí )一个激灵(líng )。

顾潇潇无奈扶额：你们(men )不用管这些原理(lǐ )，只要记(jì )住跑步的时候三步呼(hū )两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出气(qì )就对了，这点能做到(dào )吗？

她悄悄瞄了他一(yī )眼，长得(dé )挺帅(shuài )，给他亲回去能(néng )放过她吗(ma )？

所以被吵(chǎo )醒非但没(méi )有起(qǐ )床气，反而还浑(hún )身振奋。

艾美丽淬：跑步还有(yǒu )啥方(fāng )式，不就是迈开(kāi )腿跑吗。