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呼吸问题好调(diào )节，姿势(shì )问题最(zuì )难调节，她在旁边不停的(de )提醒动作(zuò )不标准的四人，然而四人(rén )都没法(fǎ )改过来，反而越跑越乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘了。

跑(pǎo )远了，张小乐才(cái )担心的问(wèn )：我们就这样丢(diū )下美丽会(huì )不会不(bú )太好。

一(yī )行人洗漱完毕，只有艾美(měi )丽拖拖拉拉，顾(gù )潇潇扯着(zhe )她的衣(yī )领就往外(wài )拖：以后再这么(me )慢，直接(jiē )别洗脸刷牙了，我们可不等你。

艾美丽淬(cuì )：跑步还有啥方(fāng )式，不就(jiù )是迈开(kāi )腿跑吗。

她只不过加快了(le )一些速度(dù )，才跑了没十分(fèn )钟，她们(men )居然就(jiù )已经开始(shǐ )喘气了。

什么时(shí )候女生也(yě )能早起(qǐ )锻炼了？他感到惊奇。

对(duì )上他黑气(qì )沉沉的脸，她莫(mò )名一惊，缩了缩(suō )脖子，恨(hèn )不得找个地方转(zhuǎn )进去。

大(dà )腿突然被抱住，蒋少勋眼皮抽了(le )抽，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可(kě )惜她抱得(dé )太紧，没抽开。

蒋少勋面色突变(biàn )，眉心狠(hěn )狠的跳动，再也(yě )忍不住，一把将(jiāng )她拽起来(lái )。