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艾美(měi )丽被她扯的(de )一个趋(qū )咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着(zhe )：哎哟(yō )，好(hǎo )潇潇，我知(zhī )道你嘴(zuǐ )硬心(xīn )软。
跑(pǎo )了差(chà )不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉跑(pǎo )到旁边，让(ràng )陈美带(dài )跑。
我们的(de )膈肌(jī )和周围(wéi )的器(qì )官，会(huì )受到(dào )重力的(de )作用(yòng )，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力(lì )和对呼吸产(chǎn )生的阻(zǔ )碍，掌握对(duì )了呼(hū )吸方法(fǎ )，会(huì )让我们(men )跑起(qǐ )步来轻(qīng )松许(xǔ )多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？
这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的(de )更厉害，非(fēi )但没松(sōng )开，反而跟(gēn )抱住(zhù )救命稻(dào )草似(sì )的，死(sǐ )死的(de )抓着他(tā )大腿(tuǐ )不放，而且脑袋还不停的蹭来蹭去。
次日一大早，起床号还没打响(xiǎng )，顾潇潇已(yǐ )经起床(chuáng )了。
蒋少勋(xūn )面色(sè )突变，眉心(xīn )狠狠的(de )跳动(dòng )，再也(yě )忍不(bú )住，一把将她拽起来。
蒋少勋实在没眼睛看：我让你滚回去，明天再收拾你。
顾潇潇看着(zhe )她们：首先(xiān )，你们(men )跑步(bù )的方式(shì )不对(duì )，所以(yǐ )跑起(qǐ )步来，会更(gèng )加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不(bú )过加快了一(yī )点，你(nǐ )们身(shēn )体就受(shòu )不了(le )。
蒋蒋(jiǎng )蒋她(tā )结结巴(bā )巴的(de )看着他(tā )，一(yī )双明亮的大眼睛扑闪扑闪的眨着：可可可可可不可以，饶，饶
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