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我们的膈肌和周围的(de )器(qì )官(guān )，会(huì )受(shòu )到(dào )重(chóng )力(lì )的(de )作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔(gé )膜(mó )施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我(wǒ )们(men )跑(pǎo )起(qǐ )步(bù )来(lái )轻(qīng )松(sōng )许(xǔ )多(duō )，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

看来艾美(měi )丽(lì )真(zhēn )的是福音，要不是她作死闹一下，估计他们跳到明天早上得累死。

她(tā )直(zhí )接(jiē )让(ràng )俩(liǎng )人(rén )停(tíng )下(xià )来(lái )，展开一米的距离，双腿叉开一前一后，做出跑步(bù )的(de )姿(zī )势。

蒋少勋眯眼看着站在最前面的两个女生，那不是顾潇潇和陈美(měi )吗(ma )？

艾(ài )美(měi )丽(lì )缩(suō )了(le )缩(suō )脖(bó )子，睁着一双湿漉漉的眼睛盯着他看，那委屈的眼(yǎn )神(shén )，就好像真被他非礼过一般。

对上他严厉的眼神，艾美丽接着又缩了(le )缩(suō )脖(bó )子(zǐ )：那(nà )，那(nà )我(wǒ )走了。

实在受不了他恐怖的眼神，哇的一声哭出来(lái )，身(shēn )子也跟着软倒在地上，死死的抱住他的大腿。