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顾潇潇无奈(nài )扶额：你们不(bú )用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

于是(shì )众人(rén )丧尽天良(liáng )，毫(háo )无良知的(de )感叹(tàn )了一句之(zhī )后，纷纷将艾(ài )美丽(lì )抛诸脑后(hòu )。

说(shuō )完，她又(yòu )要往(wǎng )床上躺，被顾(gù )潇潇一把(bǎ )拉住(zhù )：别睡，咱们(men )之前怎么(me )说好(hǎo )的加餐，你还想不想继(jì )续留在学校追(zhuī )你的蒋教官了？

怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

讲解完之后，顾潇潇再次让陈美(měi )带着她们跑，速度(dù )依然和刚(gāng )刚一(yī )样，她继(jì )续在(zài )旁边看着(zhe )她们(men )跑。

顾潇(xiāo )潇看(kàn )着她们：首先(xiān )，你们跑(pǎo )步的(de )方式不对(duì )，所(suǒ )以跑起步(bù )来，会更加费(fèi )力，还有一点(diǎn )，你们已经习(xí )惯了平时出操(cāo )时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不了。

见她非但不走，还一个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋蓦的想(xiǎng )起被(bèi )她强吻的(de )两次(cì )，下意识(shí )抬手(shǒu )挡在嘴上(shàng )。

跑(pǎo )了差不多(duō )十分(fèn )钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身(shēn )后几(jǐ )人的喘息(xī )声有(yǒu )些过，她(tā )皱眉(méi )跑到旁边(biān )，让(ràng )陈美带跑(pǎo )。